Meditaciones

En Universal Secrets, te ofrecemos sesiones de Meditación diseñadas para ayudarte a encontrar paz interior, claridad mental y equilibrio emocional. Nuestras meditaciones guiadas están adaptadas a tus necesidades individuales, proporcionando un espacio tranquilo para explorar y fortalecer tu conexión contigo mismo y con el mundo que te rodea.

¿Qué son las Meditaciones?

¿Cómo Funcionan?

Consulta Inicial: Comenzamos con una breve conversación para comprender tus objetivos y necesidades. Esto nos permite personalizar la meditación para que se ajuste a tus metas específicas.

Preparación de la Sesión: Creamos un ambiente relajante y adaptamos la meditación a tus preferencias, utilizando técnicas que se alineen con tus objetivos personales.

Sesión de Meditación: Guiamos la sesión de meditación, brindándote apoyo y herramientas para ayudarte a centrarte y profundizar tu experiencia. Esto puede incluir ejercicios de respiración, visualizaciones y afirmaciones.

Reflexión y Seguimiento: Al finalizar, te ofrecemos un espacio para reflexionar sobre tu experiencia y proporcionamos recomendaciones para integrar la meditación en tu rutina diaria.

Duración y Precios